女性肾虚的后果有很多，比如引发腰膝酸软、肤色暗淡、浑身乏力、失眠多梦、性欲减退、脱发、月经不调、烦躁易怒、性功能降低、尿频、尿急、黄褐斑、畏寒等症状。也可能会诱发阳痿、早泄、子宫发育不良、不育等疾病。女性肾虚可能与房事过度、长期抑郁、饮食不当、作息不规律等因素有关，建议及时就医。患者平时可以吃些韭菜、山药、海参、牡蛎、乌骨鸡、羊肉等食物进行改善。患者平时要多休息，注意保暖。