如果患者出现一抽烟就恶心的症状，可能主要是因为抽烟时刺激到胃黏膜，而烟草里面含有大量的焦油，这是对人体有害的化学物质，一刺激到咽喉部的黏膜就会引起的反射性呕吐，从而出现恶心的现象。因此，平时需要注意清淡饮食，多吃富含维生素的蔬菜、水果，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免对胃黏膜造成损伤。同时，还要戒烟、戒酒，以免发生肠道疾病，比如胃炎，甚至还会产生中毒反应，使人感到头晕、恶心。