患有贫血，患者在平时需要多吃蛋白质含量高以及脂肪含量低的食物，例如黑豆、胡萝卜、鸡蛋、鱼肉、金针菜等食物，也可以多吃具有补血功效的食物，例如红枣、枸杞、桂圆等食物，促进贫血情况的恢复。若是患有缺铁性贫血，可以多吃猪肝、鸡肝等动物肝脏类的食物进行补充。症状严重时，遵医嘱通过口服铁剂的方式进行调理。若是孕期长时间处于贫血的状态下，则可能会对胎儿的发育情况造成一定的影响。