怀孕七个月出现胃痛的情况，可能是孕妇平时不注重饮食，贪吃生冷、腹部着凉引起的。建议孕妇改变平时的饮食的习惯，饮食上清淡一些，吃一些容易消化的食物，不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。通过上面的方面能够减轻胃肠道的负担，能够有效的改善胃痛的情况。平时需要多注意休息，注意保暖，避免身体受寒，腹部着凉后用热水袋或热毛巾进行热敷，能够有效的缓解身体不适感。