想要减少脸部皱纹，首先需要保证充足的睡眠，这样可以调节机体的新陈代谢，长时间可以达到改善皱纹的作用。同时需要多吃含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮等，能够促进皱纹部位的胶原再生，从而淡化皱纹。也可以在皱纹部涂抹维生素E，并且进行按摩，让其充分吸收，有淡化皱纹的功效。若自身皱纹比较严重，可以去医院配合医生进行治疗，比如拉皮手术，一般会将多余的松弛下垂的皮肤切除。