嘴巴干有可能是个人讲话过多、进食过多辛辣刺激性食物或者是像饼干之类比较干的食物引起的。还有可能是上火、风热感冒、肝火过旺引起的，此外也不排除是阴虚火旺、干燥综合征等原因造成的嘴巴干。在嘴巴干的时候，您需要多喝温开水。饮食上也可以多吃一些水分含量高的水果和蔬菜，改善嘴干的症状。生活中尽量少说话。饮食上禁止食用辛辣刺激性食物。如果还是无法改善，可以找中医进行辨证论治。