窦性心率是指心脏跳动有节律，发出跳动的起搏点在窦房结。正常人的窦性心率在心电图上表现为P波在Ⅰ、Ⅱ、aVF导联直立，aVL导联倒置，P-R间期在0.12-0.2秒。另外正常人的窦性心率每分钟是六十次到一百次，如果每分钟的窦性心律频率超过一百次，则认为是窦性心率过速，若每分钟的窦性心率频率都低于六十次，则怀疑是窦性心动过缓，都需要积极到正规的医院就诊。建议患者平时要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。