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2026年02月11日

感冒可以吃鸡蛋吗

风热感冒可以吃鸡蛋。中医认为，调整好饮食结构，巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒，是一条既简便又安全的有效途径。 感冒之后可以吃蔬果因蔬果属碱性食物，吃后不利于病毒等微生物的繁殖，还可以多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用。

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