人体中的血液含量主要和男性的体重有关，约占男性体重的8%，如果男性的体重为70千克，那么他体内的血液含量约为4800毫升左右。血液在人体中主要起到维持着各器官组织间的联系、运输物质、维持组织的兴奋性、调节身体机能、防御外界有害因素入侵等功能。如果男性有献血打算，建议在献血前一天以及献血当天保持清淡饮食，避免饮酒，同时需要保证睡眠时间充足，并保持心情愉快。