走路之后小腿肌肉酸痛可能是走路时间过长,腿部肌肉中糖原被分解代谢,大量乳酸类物质积聚在肌肉当中,刺激局部神经以及肌肉造成的。多数患者在休息、按摩之后即可缓解。其次,也有可能是腰椎间盘突出症压迫坐骨神经所致。此外,也有可能与肌肉拉伤、韧带拉伤有关。患者酸痛持续时间比较长时,还需要立即去医院骨科进行检查,明确腿部肌肉酸痛原因。平时多注意休息,避免过度劳累。
2026年02月11日
走路之后小腿肌肉酸痛可能是走路时间过长,腿部肌肉中糖原被分解代谢,大量乳酸类物质积聚在肌肉当中,刺激局部神经以及肌肉造成的。多数患者在休息、按摩之后即可缓解。其次,也有可能是腰椎间盘突出症压迫坐骨神经所致。此外,也有可能与肌肉拉伤、韧带拉伤有关。患者酸痛持续时间比较长时,还需要立即去医院骨科进行检查,明确腿部肌肉酸痛原因。平时多注意休息,避免过度劳累。
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