妇科病的种类有很多，如果是病情比较轻的类型，比如气血不足引起月经失调等，这种情况下就可以通过饮食调理来改善，可以多食用大枣、阿胶等补气血的食物，可以帮助改善症状，这个就算是一种自然疗法。但如果是较为严重类型的妇科疾病，还是应该积极的治疗，以免耽误病情，导致症状更加严重。日常要注意个人卫生，避免不洁性行为。还要定期就医做妇科检查，以便及时发现异常。