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流产后睡觉姿势该怎样

流产后睡觉姿势没有什么要求,女性可以侧躺入眠,也可以平卧位,选择舒服的体位即可。但是睡觉的时候,不要总是保持一个体位,长期的右侧卧位,可能会压到右侧肢体造成肢体麻木,建议适当的更换体位。流产会需要多注意休息,避免过度的劳累。饮食上可以吃些补气补血的食物,比如红枣、红豆、动物肝脏等食物。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物。

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