甲减患者需要将甲状腺水平调整到正常以后再正常备孕，可在医生指导下补充甲状腺激素。甲状腺水平恢复以前需采取避孕措施，因为甲减会影响胎儿的正常生长和发育，容易影响胎儿的智力神经发育，还有一定的流产风险。日常甲减患者也可以吃碘含量丰富的食物，如海带、紫菜等。此外，甲减患者怀孕后需定期检测甲状腺水平。同时需保持良好的生活习惯，避免食用辛辣刺激的食物。