过敏性鼻炎首先要避免接触过敏源。避免接触灰尘，花粉等刺激性物质。出门时要带好口罩。可以去医院进行具体检查，在医生的指导下进行药物治疗。可以服用一些抗过敏药物，也可以进行脱敏治疗，是指把过敏物质做成可以服用的药物或者注射剂，然后患者使用，从而达到脱敏的目的。在饮食上要多吃清淡，易消化，营养丰富的食物，还要吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，要多喝水，促进机体新陈代谢，排出体内有害物质。要保持周围环境的清洁干燥，维持适宜的温湿度。同时要保证空气的流通，经常开窗通风。症状严重时可以进行手术治疗。