孕妇最好是不要吃龙眼，虽然说龙眼的营养价值很高，可以补气养血、补心益脾，但是孕妇吃龙眼很容易上火，因为大部分女生在怀孕之后，都会有阴虚内热的情况，再服用容易导致上火的食物，会增加孕妇的内热，可能还会导致流产。还有就是龙眼含糖量比较高，特别容易导致血糖升高。孕妇要吃一些蛋白质含量高的食品例如牛奶、鸡蛋等，保证有足够的营养，适当的增加一些户外活动。