人体在感冒期间适当饮用豆浆有利于病情恢复。因为豆浆属于豆制品，含有丰富的蛋白质。蛋白质是人体能量代谢的基础物质，适当饮用能够为人体补充营养，具有增强体质的作用，有利于病情恢复。但是感冒期间人体的消化吸收能力下降，过量摄入蛋白质不利于人体消化吸收。因此，少量饮用豆浆更有利于身体健康。平时还要多吃新鲜的蔬菜水果，能够提高免疫力，促进病症恢复。