睡硬板床出现腰疼的症状首先考虑是腰部组织长时间受到压迫，导致局部血液循环不畅，就容易引起腰疼的症状，其次是由于人的腰部存在向前的凸起，在睡硬板床时，由于腰部的肌肉长时间处于紧绷状态，也容易引起该症状。若果男性患有腰肌劳损、筋膜炎等病症，也会伴有腰疼的症状。在出现腰痛症状时，男性可以对腰部进行热敷、按摩来缓解，如果长时间不能缓解，建议到医院骨科就诊。