怀孕后，很多孕妈咪发现自己忽然有了鼻炎的症状，鼻子不通，特别是晚上，几乎不能呼吸。而对那些怀孕前就有过敏性鼻炎的孕妈咪来说，越来越冷的天气让夜晚变得更加难熬。该如何解决呢？

为什么怀孕后易患鼻炎？

怀孕后所患的鼻炎，称为妊娠期鼻炎，又称血管缩性鼻炎。妊娠期鼻炎，是由女性妊娠而引起的，当女性怀孕后，体内性激素变化，雌激素水平增高，引起鼻黏膜的超敏反应，导致小血管扩张、组织水肿、腺体分泌旺盛，临床表现为鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。

据有关资料统计表明，约有20%的孕妈咪有发生妊娠期鼻炎的可能，尤以怀孕后3个月最为明显。好消息是，一旦分娩后，致病因素消除，鼻炎也随之痊愈，更不留后遗症。

鼻炎是小毛病，忍一忍就过去了？

鼻炎虽然看似是小毛病，但若不及时治疗，会酿成许多后患。鼻腔与咽腔相通，鼻腔发炎，累及咽腔，易引起咽炎，向下可连累喉部，发生喉炎；炎症向上蔓延，还可引起眼病和中耳炎。

更让人痛苦的是，因鼻塞严重，孕妈咪常在夜间被憋醒或改用嘴呼吸，结果是嗓子难受、口唇干燥，严重影响了孕妈咪睡眠和生活质量。

治疗鼻炎可以用药吗？

得了鼻炎治疗是必须的，但如果必须用药，需要注意药物的成分，仔细阅读药物使用说明书，并经过耳鼻喉科专科医生的同意。

因为目前治疗鼻炎的药物大多含有麻黄素，孕妈咪如果使用了这些药物，药物有通过胎盘进入胎儿体内的可能性。

采取一些措施，可以在一定程度上缓解鼻炎症状。比如，可以把床头垫高，减少鼻部充血；用生理盐水冲洗鼻腔，对鼻炎症状有一定的改善作用；生活中，要注意避免接触刺激物，如烟雾等。

如果鼻塞特别严重，严重影响了孕妈咪的睡眠，可以适当用一些1%麻黄素液或苯丙醇胺等滴鼻3～5天，不过，不宜长期使用。

如出现脓性鼻涕，有感染的可能性，可酌情使用某些抗菌药物，但禁止使用有耳毒性的抗生素，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等。

妊娠期鼻炎如果一般治疗无效时，在清除鼻腔分泌物后，可用鼻腔喷雾剂，如丙酸培氯气雾剂、必可酮气雾剂等，它们既能减轻局部水肿及充血，而且全身副作用又较小。

有时还可用20%硝酸银溶液涂于双侧下鼻甲中部与相对的鼻中隔部位，面积约1平方厘米，每周1次，共4次，也有一定疗效。

鼻炎可以预防吗？

如果有的孕妈咪还没有出现鼻炎的症状，可以采取一些简单的措施，避免鼻炎找上门。

1、重视鼻腔卫生，当我们呼吸时，鼻腔会对空气进行加温、加湿和清洁过滤，以确保进入人体的空气足够温暖、湿润和干净。

2、秋冬寒冷季节或感冒流行期间，要尽量少去人多、空气不流通的公共场所。外出时需戴口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激。

3、室内空气干燥时，建议孕妈咪使用加湿器来补充空气湿度；避免过度刺激的气味，如烧香、油漆、清洁剂等；对空气污浊的室内，可以用白醋熏蒸的方法来进行空气消毒。

4、另外，要注意保暖，增添衣服，积极预防感冒，受凉后可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用板蓝根等中药，以减少发病机会。