想要快一点并且有效的降低血糖可以采用饮食管理、生活调理等方式进行控制，例如生活中多吃黄瓜、西红柿、芹菜、莴苣等新鲜蔬菜，其主食以杂粮、燕麦为主，避免糖分的摄入。其次生活中及饭后要多进行慢走、太极、爬山等运动促进代谢以及增强自身免疫力。如果以上方法没有显著效果，高血糖患者需要遵医嘱口服或注射胰岛素类药物进行治疗使其血糖快速降低，平时生活中要定期检查以方便随时控制。