闹肚子临床叫做腹泻，当出现腹泻时胃肠道粘膜会存在不同程度的受损，所以在饮食方面应该要以清淡且容易消化为主。如果是急性腹泻，腹泻较为严重时可以通过口服葡萄糖盐水、流质的食物来预防脱水与电解质紊乱。当腹泻稍微缓和以后可以适当食用半流质的食物，如稀米粥、软面条等。建议应该保持饮食卫生、健康，尽量不要吃辛辣刺激、生冷、坚硬、油腻类的食物，否则会加重腹泻。