性修养是指夫妻在性爱中要互相尊重、互相配合，在亲密交往中要遵守一些“规则”。拥有好的性修养，可以使双方享受到甜蜜的夫妻生活，拥有幸福、美满的婚姻关系。做到性修养，性爱中要掌握下列要领。

协商:夫妻间某方有性爱要求时，要注意与对方协商，一定要征得对方的同意才能进行，要尊重对方，不能吃“霸王餐”。对方在情绪不佳、身体不适、疾病与疲劳时，不要勉强进行。

体位:采用何种性爱体位，不要独断专行，除按照医学原则外，还要注意选择双方共同感兴趣，且双方均能做到的体位为佳。如对方不理解，也要耐心解释，达成共识，注意双方共同的感受。

爱抚:性爱前要互相爱抚，不要板着脸或呆若木鸡面对配偶。双方要调动激情来互动，性爱结束后男方要继续关爱女方并温存一番，等待女方爱意余波慢慢消失，双方再慢慢步入梦乡，不要独自倒头入睡，冷待女方。

热情:不要床上热情，床下冷若冰霜。床上与床下的表现要保持一致。有些男性，想到女性配合他性爱就热情起来，性爱结束后态度就判若两人，这就不好。性爱与情爱紧密结合起来，才能符合女性的性心理要求，永恒保持爱的魅力与粘力。

注意力集中:性爱进行中，注意力要高度集中在伴侣、私处及性爱过程上，不要谈论柴米油盐的家庭琐事，更不要讨论工作，以免冲击及淡化性爱的氛围，影响双情绪，招致矛盾的产生，从而促使性生活质量下降。

磨合期：新婚夫妻在磨合期，由于缺乏性经验，产生一些不协调，这是可以理解的。千万不要互相埋怨，要耐心等待，性爱后也可进行一些性交流，共同探讨协调的方法与情趣，逐步使双方更默契，尽快缩短磨合期，从而达到性爱和谐。