缺锌的患者会出现口腔溃疡、食欲减退、地图舌、体重下降、脾气暴躁、记忆力减退、痤疮、头发枯黄、注意力不集中、免疫力下降、机体大量出汗等症状；部分患者在缺锌状态下，受伤还易出现伤口愈合慢的现象。当机体出现上述症状时，应该立即就诊正规医院进行微量元素等检查，若确诊缺乏锌元素，可遵医嘱服用锌剂进行调理；患者近期还应保证营养的均衡摄入，适当运动，增强自身免疫力。