处于哺乳期的女性存在偏头痛症状时可以适当的休息，通过使用热水袋或者热毛巾热敷的方法促进脑部的血液循环，达到缓解偏头痛的效果。女性需保持良好的心态，避免过度的劳累，以免休息不好、过度的劳累、紧张导致偏头痛加重。您平时也可以适当的按摩百会、太阳、印堂等穴位，这也具有缓解偏头痛的效果。女性可以适当的吃水果蔬菜，多吃含有汤汤水水类的食物促进乳汁分泌。