促排期间可以适当走路。促排卵期间可以运动，运动能够促进血液循环，促进食物中营养的消化吸收，提高抵抗力，有利于卵泡的发育以及卵子的排出。但是要避免劳累，如果过度劳累会导致身体疲劳，体质虚弱，可能会出现卵泡早衰，影响促排效果。促排期间可以进行散步，适当做家务活等运动，但是要避免跑跳等剧烈运动。平时还要注意加强营养，多食用富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物，养成良好的生活作息。