做微创人流大概需要两个星期就能恢复正常，但是具体恢复时间，还需要根据女性身体情况才能判断。建议流产后要保证足够的休息，避免长时间熬夜。流产后一个月之内要避免发生性关系，不能做重体力的劳动和剧烈的运动。饮食方面还要多吃蛋白质和维生素含量丰富的饮食，比如苹果、香蕉、橙子、橘子、柚子、瘦肉、鱼肉、牛奶、牛肉、羊肉等。女性这段时间要注意保暖，避免受凉。