10年的三七不建议继续服用。任何药品都有保质期，目前市面上贩卖的三七粉，保质期正常在三年到五年左右，少部分可以保留到八年的时间。在这过程中，一旦三七粉发生氧化，就会对药效产生影响，不利于患者身体健康，所以不建议患者吃保存十年的三七。对于三七的选择，还是以年份短的为主，这样可以保证药物的治疗效果。日常储存三七的时候，一定要放于通风干燥的位置，避免受潮。