叶酸是维生素的一种，除了可以在备孕期间服用以预防胎儿神经管畸形，还可以治疗以及预防叶酸缺乏引起的巨幼红细胞贫血，能够改善贫血。如果女性存在贫血现象，即使没有怀孕，服用叶酸也是有所帮助的。另外，提倡在备孕时期服用叶酸，主要就是为了起到预防作用，所以就算目前还没有怀孕，这也是在为优生优育做准备工作，应该以平和的心态看待，不能认为没有怀孕，补充叶酸就是做无用功。