艾灸对减肥是否有效果，并不能一概而论。影响减肥的因素有很多，比如饮食习惯、运动习惯等，若平时进食过少高脂肪、高糖、高热量的食物，同时适当进行运动，再配合针灸，那么减肥是有效果的。建议在减肥期间，要保持饮食的清淡，可以多吃些富含纤维素的食物，比如大麦、小米、燕麦、芹菜、菠菜、小白菜、油麦菜、猕猴桃等，尽量不要吃高脂肪、高热量、高糖的食物，防止影响减肥的效果。