女性在怀孕期间可以吃杏鲍菇。杏鲍菇中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、氨基酸等营养物质，可以起到提高机体的免疫力、增强抗病能力、促进胃肠道消化吸收、预防孕期缺铁性贫血等作用，还可以起到降低血液中胆固醇含量、缓解便秘、促进胎儿的生长发育等作用，对于孕妇的身体健康有较多的益处。注意孕妇在妊娠期间要定期去医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。