具体恢复的时间，需要根据积液的量、病情程度等多种因素来看。如果积液量比较少，并且积极的遵医嘱进行药物离子导入等治疗，则大约一周至半个月左右就可以逐渐的恢复。但是如果积液的量比较大，则对应的恢复时间也会有所延长。建议您在近期需要做好膝盖部位的保暖措施，不要进行剧烈的运动。近期您也可以遵医嘱采取局部注射透明质酸钠的方式进行治疗，或是使用一些活血化瘀类的药物进行治疗。