乳腺管痉挛有自愈的可能性，但是大部分情况是症状在一段时间后缓解，仍然会再次发作，所以不建议您选择自愈的方式，应该积极处理乳腺管痉挛的情况，减少日后发作的可能性。在乳腺管痉挛发作的时候，如果可以及时停止哺乳，进行局部的热敷、按摩，有可能慢慢改善情况。但是如果不给予任何处理，虽然有时候疼痛症状会缓解，但是再次哺乳的时候，仍然有可能发作。