枸杞和蜂蜜是可以一起泡水喝的。枸杞有滋补养生、益肾清目和益气养血的功效，蜂蜜能促进皮肤新陈代谢，可以肌肤护理，防止皮肤干燥，使肌肤柔嫩洁白。工作繁忙的一天，喝枸杞和蜂蜜泡的水可以补充大脑神经元需要的能量，消除疲劳，也可以促进胃酸分泌，有促消化的作用。还可以防止眼睛视力下降、降血压、提高免疫力、保护心脏安全、美容养颜等作用。不仅适合女性喝，还非常适合肾虚腰酸、遗精、工作忙碌的男性服用。