有的时候头会突然性晕一下，可能是个人体位改变过于迅速引起的体位性低血压所致。其次，也有可能是短暂性脑供血不足、贫血引起的。或者是精神紧张、焦虑过度造成的。但也不排除是低血糖、高血压、梅尼埃病、耳石症等疾病原因引起的头晕。如果症状不是频繁性出现，可以适当增加休息的时间。经常性用手按摩头皮部位，缓解头晕症状。频繁性出现头晕症状者，应该尽早去医院就诊。