出现耳聋、耳鸣的症状，建议可以及时去医院就诊，通过内耳镜等相关的检查，明确诊断，给予针对性的治疗。如果是睡眠不足、过度疲劳引起的，建议保持充足的睡眠，必要时可以服用镇静类的药物，或者也可以服用中成药，效果也比较好。此外，如果是耳内供血不足引起的，则需要服用改善微循环以及营养神经的药物进行治疗。如果耳聋的情况比较严重，建议可以使用人工耳蜗、佩戴助听器。