疏肝理气的中药有山楂、陈皮、香附、枳壳、柴胡、川芎、元胡、佛手、郁金、白芍、川楝子（金铃子）、茯苓、茯苓、金银花、决明子等，患者应在医生指导下用药；其次，患者平时可以喝一些玫瑰花茶，合欢花茶，食用萝卜、莲藕、李子、葡萄、乌梅、柑橘、白扁豆、香橼、绿豆、苦瓜、橙子等食物。肝郁气滞会出现胸闷不舒、食欲不振、乳房胀痛等症状，患者应放松心情，多吃绿色的蔬菜，多做扩胸运动，做深呼吸改善症状。