眼睛里面有血块多考虑是剧烈咳嗽、用力揉眼睛等原因引起的结膜下出血。在眼睛刚开始出血的时候，可以用冷毛巾或者是冰块冷敷眼睛。促进血管收缩，减少出血。短时间内禁止用手触摸眼睛，禁止剧烈咳嗽，以免造成出血加重。多数情况下出血量比较少的患者，在10天左右结膜内的淤血就会自行吸收。如果患者结膜出血量比较大，就建议患者尽早去医院眼科检查，积极对症治疗。