身上抹10%浓度的硫磺软膏防止跳蚤叮咬最有效。也可以通过涂抹花露水、皮炎平、风油精等物品，进行皮肤的止痒以及对跳蚤的预防。跳蚤喜欢阴冷潮湿的地方，日常生活中建议勤换洗床单、被罩以及衣物等物品，并且对更换的物品进行消毒水浸泡或者是相关的杀虫类药物浸泡，浸泡清洗干净后在阳光下暴晒三天，从对起到彻底清除跳蚤的作用。并且做到勤洗澡，注意保持个人卫生，从根本上进行防御。