首先需要调整饮食，需要多注意饮食清淡，可以适量食用富含纤维素的新鲜蔬果，例如苹果、香蕉、芹菜、青菜、西蓝花、玉米等食物。同时也需要进行适当运动，养成规律的作息。如果症状不能缓解，建议到医院消化内科就诊检查，如果是慢性结肠炎所引起，患者可以在医生指导下选用抗炎药物治疗，在治疗期间，如果患者病症严重，建议采取流质或半流质，必要时还需要禁食。