尿酸高的人平时在饮食方面是可以适当的吃些豆腐的，虽然黄豆属于中等含嘌呤类的食物，但是黄豆在经过浸泡、研磨等一系列加工制作成豆腐之后，会丢失一部分的嘌呤成分，所以适量的食用豆腐是不会引起体内嘌呤代谢异常的，当然也不会使体内的尿酸增高，所以平时可以放心食用豆腐。另外，对于尿酸高的人来说，平时饮食方面需要注意饮食宜清淡，忌烟酒，忌辛辣刺激性的食物。