春天，是气温急剧上升急剧上升，气候干燥时潮湿，慢性咽炎容易变高的季节。

大城市的车流又每天闻到汽车尾气的味道。 长期鼻腔闭塞、张口呼吸、烟酒及辛辣的饮食刺激，这些容易使慢性咽炎集中在春季高发。

生活中很多人卷入慢性咽炎后找不到拯救的方法，所以经常服用抗生素类药物治疗，不仅意外得不到任何效果，而且身体素质越来越差。

慢性咽炎吃药难见效吗？ 把它放在白开水里，喉咙被咽得很干净，喉咙很舒服。

草莓茶

草莓茶的黄酮元素有除菌和消炎的能力。 每天中午喝一点，就能把喉咙里的细菌全部清除。 另外也起到消炎的作用，可以健康喉咙，慢慢消肿。

鱼腥草

鱼腥草也叫折耳根，可以作为蔬菜吃，当然也有很强的药用价值。 鱼腥草能消炎抗菌、清肺解毒，对慢性咽炎患者来说，无疑是值得继续长期饮用的保健茶。

薄荷茶

薄荷应该很多人都很了解。 那个有消炎解毒，滋润喉咙的效果。 所以，平时咽炎严重的人可以用薄荷叶和冰糖一起浸水饮用。 帮助痰消炎，远离喉咙炎症很为难。

罗汉果

罗汉果大家都知道，具有清热解毒、化痰止咳、清音润肺、润肠通便的效果，对治疗急性支气管炎、急性扁桃体炎、咽炎、急性胃炎有很好的疗效。

苹果

苹果含有丰富的维生素、有机酸等樱桃样物质，可以补充人体所需的营养成分。 另外，多吃苹果的话，上火、便秘、咽部肿痛等症状也会得到缓解。 所以一天一天苹果，医生离我远点。

陈皮

橘子皮在阳光下重新晒干后，保存后变成陈皮。 也是中医比较常用的药材。 用陈皮水煮水可以改善胃的理气，也有清肺化痰止咳、清热解毒的作用。