蚕豆是属于中等嘌呤食物，得了痛风如果正处于痛风急性发作期应该避免食用蚕豆，以免关节处肿胀、疼痛的的症状加重。可以适量吃蚕豆。慢性期患者日常少量进食是可以的，一般不会引起痛风急性发作。吃完蚕豆后可多喝水，促进尿酸的排除。患者饮食方面主要是避免进食高嘌呤的食物，比如动物内脏、贝类食物、鱼类等。还应该避免摄入酒精、含果糖的饮料，多吃新鲜的蔬菜，适当进行运动。