如果选择顺产，在产后的第二天就可以使用产后束缚带。如果是剖腹产，在产后的第六天才可以使用束缚带，避免影响刀口愈合。但是要合理安排使用时间，在吃饭、睡觉的时候要将束缚带取下，避免对消化功能造成影响。孕妇在怀孕期间，腹腔压力增大，会出现韧带松弛、子宫壁下垂等现象。正确的使用产后束缚带，有利于腰臂肌肉恢复、促进子宫收缩，改善腹部松弛的现象。