黄芪和枸杞泡水喝具有益气养阴、补肾固表等功效，黄芪性微温，味甘，具有补气固表、利尿、生肌、托毒排脓等功效，枸杞子性平，味甘，具有补肝滋肾、润肺、明目等功效。将黄芪和枸杞子一起泡水喝，对于头晕目眩、腰膝酸软、虚劳咳嗽、肝肾阴亏、气虚乏力、自汗、水肿等病症有一定缓解作用。平时适当饮用黄芪枸杞子水对身体有好处，可以提高身体免疫力。但是要注意，如果处于感冒期，最好不要喝黄芪枸杞水。