催产的方法有很多，主要包括以下几点。一、行云流水催产法。孕妇在早中晚各选取半小时来到空气新鲜处散步。睡前可以缓慢的做结果下蹲动作。二、水蛇敲门催产法。孕妇淋浴时可以用温水不断地冲刷腹部，期间也可以用手轻柔的爱抚腹部。三、药物催产法。必要时孕妇在在医生的指导下使用催产素，促进宫缩。如果超过预产期很长时间还没生，可能会导致胎儿宫内窘迫，严重者危及生命。