刷牙出血可能是因为牙龈炎、牙结石、软垢刺激牙龈以及牙龈受到机械性外伤等造成牙龈出血。还可能与洗牙、拔牙时划破牙龈组织以及不合适的义齿压迫牙龈组织等有关。此外，患有白血病、血友病、高血压以及牙龈瘤等疾病也会出现刷牙出血的现象。如果长期出血，最好去医院做相关的检查，明确病因后积极对症治疗。日常生活中应注意口腔卫生清洁，有效的正确刷牙，并定期到口腔科检查口腔。