经常穿高跟鞋引起的脚趾外翻医学上叫做拇外翻，是由于长期穿不合脚的鞋子导致的。如果拇外翻的情况不是很严重，可以通过理疗、热敷、佩戴拇外翻矫正器等方法进行保守治疗。如果拇外翻的情况比较严重，保守治疗效果不佳，可以考虑手术拇外翻。平时要注意尽量穿合脚的平底鞋，避免长时间穿高跟鞋或过紧的鞋子，在恢复期要注意佩戴护具，以免恢复过程中出现意外情况。
2026年02月11日
经常穿高跟鞋引起的脚趾外翻医学上叫做拇外翻，是由于长期穿不合脚的鞋子导致的。如果拇外翻的情况不是很严重，可以通过理疗、热敷、佩戴拇外翻矫正器等方法进行保守治疗。如果拇外翻的情况比较严重，保守治疗效果不佳，可以考虑手术拇外翻。平时要注意尽量穿合脚的平底鞋，避免长时间穿高跟鞋或过紧的鞋子，在恢复期要注意佩戴护具，以免恢复过程中出现意外情况。
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