经血量较少的女性在经期想要大量排出污血可以通过食补或药物治疗等方式。女性可以适当的吃红枣、阿胶、动物血液、红豆或动物脏器等，均可以促进经期的月经通畅、排除淤血。也可以适当的煮红糖姜茶饮用，也可以起到缓解宫寒、活血化瘀的功效，对于排出污血也有一定的功效。女性也可以在临床医生的指导下选择益母草颗粒等中成药口服，有助于污血的排出。此外女性也可以适当按摩腹部或热敷腹部，也可以对排出污血起到一定的作用，建议患者保持心情舒畅，保持充足的睡眠时间。