高度近视防止视网膜脱落，应该定期的去检查眼底，发现视网膜的问题及时的进行治疗，其次要避免剧烈的运动，如踢足球、打篮球、长跑等。另外要养成良好的用眼习惯，避免用眼疲劳，可以适当的进行眼部的按摩，可以缓解不适的症状。平时的饮食要注意清淡且易消化，多吃富含维生素以及纤维素的食物，避免进食辛辣刺激的食物，保持大便通畅，以防出现不良的并发症。
2026年02月12日
高度近视防止视网膜脱落，应该定期的去检查眼底，发现视网膜的问题及时的进行治疗，其次要避免剧烈的运动，如踢足球、打篮球、长跑等。另外要养成良好的用眼习惯，避免用眼疲劳，可以适当的进行眼部的按摩，可以缓解不适的症状。平时的饮食要注意清淡且易消化，多吃富含维生素以及纤维素的食物，避免进食辛辣刺激的食物，保持大便通畅，以防出现不良的并发症。
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