尿酸高的人群平时可以食用具有碱化尿液作用的食物，例如菠菜、柿子、胡萝卜、油麦菜、洋葱、卷心菜、草莓、黄瓜、海带、西红柿、牛奶、芹菜、黑木耳、黑米、南瓜、马玲薯、甘薯、黑芝麻等。其次也可食用促进尿酸排泄的食物，例如青瓜、西瓜、李子、茭白等。尿酸高的人群除了调整饮食外，还应遵医嘱服用碳酸氢钠、苯溴马隆、丙磺舒、非布司他等抑制尿酸合成类药物以及增加尿酸排泄类药物治疗。