孕妇可以进食苏打饼干，但需控制摄入量。尤其是孕吐严重、经常恶心的孕妇适量食用苏打饼干有助于中和胃酸，缓解不适症状。苏打饼干中含有微量元素、脂肪、维生素等营养物质，也可补充孕妇身体所需。孕妇在平时还需均衡饮食，不可偏食，以含维生素、纤维素、优质蛋白、钙元素等营养物质丰富的食物为主，例如豆制品、牛奶、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜等，避免进食腌制品、发生霉变的食物。